Enfoque en el Mantenimiento
Nuestro educador principal ha dedicado su carrera a estudiar la relación entre el movimiento consciente y el sostenimiento de la movilidad a lo largo de los años. Entiende la importancia de crear hábitos que eviten el deterioro por falta de actividad.
Las clases están diseñadas para proveer información clara y accesible sobre cómo el cuerpo humano responde a diferentes estímulos y estiramientos.
